Start your day right: Mit einem gesunden, leckeren und sättigenden Chai Smoothie, gemacht mit unserem Chai Oat Latte. Das Beste daran? Er ist super schnell gemacht, mit guten Zutaten wie Datteln, Hanfsamen, Banane und Haferflocken, die nicht nur lecker schmecken, sondern nicht auch lange satt halten.
Zutaten für 2 Portionen:
- 1 gefrorene Banane
- 4 Medjool Datteln
- 2 EL Chai Oat Latte
- 300ml Wasser
- 2 TL Erdnussbutter
- 1 TL Hanfsamen
- 1 EL Haferflocken
Anleitung:
- Die Datteln entsteinen.
- Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und so lange mixen, bis eine dicke, cremige Textur entsteht.
- Den Smoothie in zwei Gläser gießen und bei Bedarf mit Banane, Mandelstücken und Erdnussbutter garnieren.
- Genießen!
